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品號：4759689

?Full HD 高畫質影片攝
?尋找嶄新視點 — 多角度螢幕
?配備 2420 萬有效像素

品牌名稱	Nikon 尼康
來源	公司貨
感光元件尺吋	APS-C
感光元件類型	CMOS
有效像素	2001萬-2500萬
單眼等級	入門
反光鏡	有
配套組合	旅遊鏡組
機身防震	不支援
影片規格	FullHD
特殊功能	翻轉螢幕

保固期	1年保固期

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多賞鳥，人不易憂鬱！董氏基金會今（25）日引用國外研究結果指出，經常觀賞鳥類、灌木及樹的人較不易感到壓力、焦慮及罹患憂鬱症。專家提醒，如果想要健康的心理，便要多接近大自然，尤其是在感覺心情不好或壓力很大時。

這一項研究是由英國艾希特大學、鳥類學信託基金會及昆士蘭大學聯合進行，研究270多名不同年齡、收入及種族的參與者，發現無論參與者住在都市或是綠意盎然的郊區，只要於住家附近看到鳥、灌木及樹就有益心理健康。

國立台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興說，這一項研究有趣的發現是，不論鳥或花草樹木的種類，都一樣可紓解壓力、焦慮和憂鬱，重要的是，是否有機會多多接近它們。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說，研究顯示，和更多鳥類、灌木及樹為鄰，較不易罹患憂鬱症、焦慮症和感到壓力，提醒了民眾應多找機會接近大自然，或創造綠色環境。

葉雅馨建議，可利用頂樓、陽台種一些花草植物，甚至可飼養在特定時段鳴叫的鳥類，例如養一隻金絲雀，同時可增加戶外遛鳥、走動的機會，而植物的選擇最好以萬年青等較易種養的種類，避免因屢次栽植失敗，反而引來沮喪感。

專家說，民眾在安排戶外踏青時，不需很制式或刻意規定每周幾次，以選擇方便、不用花太多力氣的行程開始，以避免在忙碌生活中又形成另一種壓力。葉雅馨提醒，憂鬱或憂鬱症患者，常常對很多事物提不起勁、不太想動，身旁的家人或朋友可主動積極邀請，讓他們陪伴自己到郊外走走，看看自然環境中的鳥與樹。

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一架不明飛機在當地時間周五(17日)飛過美國總統川普(Donald Trump)位於佛羅里達州棕櫚灘Mar-a-Lago私人俱樂部，在總統私人度假村上空時未應答美軍訊號，身份不名，空軍緊急派遣兩架F-15將其攔截。

根據美國福斯新聞報導，兩架F-15戰鬥機轟鳴的引擎聲驚嚇了當地居民，北美防空司令部(NORAD)聲明表示，戰鬥機在當地時間周五(17日)下午七點已經與這架不明飛機取得聯繫，確認身份。NORAD說軍事攔截的目的是讓已識別身份的飛機與當地美國聯邦航空署(FAA)的空中交通管制人員通訊，並指示該班機安全著陸。

兩周前也曾發生類似事件，一架私人飛機在2月3日飛經佛羅里達州時靠近川普搭乘的空軍一號，距離僅有2公里，但未發生任何碰撞，川普順利抵達位於棕櫚灘的國際機場，當局正在調查該班機身分。

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